Afirmace jsou krátká pozitivní tvrzení, jejichž cílem je ovlivnit naši vědomou i podvědomou mysl. Pomáhají nám přeprogramovat naše zaběhané vzorce myšlení a chování a změnit náš život k lepšímu. Tak, aby byl v souladu s našimi záměry a cíli. Název pochází z latinského „affirmo“, což znamená tvrdit nebo ujišťovat. A právě to prostřednictvím afirmací děláme. […]